Hallo! Wir alle wissen, dass Babys sehr viel Wasser trinken müssen. Aber hast du dich schon einmal gefragt, warum sie kein Wasser trinken dürfen? In diesem Artikel werde ich dir erklären, warum das so ist und welche Alternativen es für Babys gibt. Lass uns also anfangen und herausfinden, warum Wasser für Babys tabu ist!
Babys dürfen kein Wasser trinken, weil es ihre Verdauung durcheinander bringen kann. Es ist wichtig, dass sie Muttermilch oder spezielles Babynahrung erhalten, die ihren Nährstoffbedarf erfüllt. Zudem ist es für Babys schwer, das Wasser im richtigen Verhältnis zu schlucken und sie geraten leicht in Verschluckungsgefahr. Deshalb solltest du nur Muttermilch oder spezielle Babynahrung geben.
Baby Wasser: Ab 6. Monat bis 50 ml pro Tag geben
Ab dem 6. Lebensmonat kannst Du Deinem Baby vorsichtig Wasser anbieten. Achte aber unbedingt darauf, dass Dein Baby nicht mehr als 50 ml Wasser pro Tag trinkt. Eine gute Regel ist es, nicht mehr als ein Teelöffel Wasser pro Tag pro Kilogramm Körpergewicht Deines Babys zu geben. Füttere Dein Baby lieber mit stillen oder künstlichen Säuglingsnahrung, um eine gute Ernährung zu gewährleisten. Wenn Dein Baby älter als 6 Monate ist, kannst Du ihm auch homogenisierte Gemüse- oder Fruchtsäfte anbieten. Halte Dich aber an die empfohlenen Mengen und stelle sicher, dass Dein Baby nicht mehr als 120 bis 180 ml Säfte pro Tag trinkt.
Stillbabys brauchen kein zusätzliches Wasser: Warum?
Du als frischgebackene Mama machst dir bestimmt viele Gedanken, wie du deinem Baby das Beste bieten kannst. In Bezug auf das Trinken gibt es jedoch eine wichtige Regel: Stillbabys brauchen kein zusätzliches Wasser. Der Grund dafür ist vor allem, dass es ihnen selbst gut geht und sie so ausreichend mit Nährstoffen und Flüssigkeit versorgt sind. Mehr Trinken sorgt nicht für die Produktion von mehr Muttermilch, ganz im Gegenteil kann ein zu hoher Konsum (weit über den Durst getrunken) dazu führen, dass die Milchmenge hormonell bedingt abnimmt. Wenn dein Baby jedoch unter einer Reizbarkeit oder Unruhe leidet, kann es helfen, vor und zwischen den Mahlzeiten ein paar Schluck Wasser zu geben. Dies kann deinem Baby helfen, sich zu beruhigen und das Hungergefühl zu lindern. Achte jedoch darauf, dass du nur wenig Wasser verabreichst und das Wasser nicht zu kalt ist, da es deinem Baby sonst zu viel abverlangen könnte.
Tee für Babys ab 7 Monaten – So versorgst Du Dein Baby
Wenn Dein Baby älter wird, kannst Du ihm ab dem siebten Monat oder ab der Beikost etwas Tee anbieten. Allerdings solltest Du vorher mit Deinem Kinderarzt darüber sprechen. Tee hat viele gesundheitliche Vorteile, aber die Aufnahme von Flüssigkeit und anderen Nährstoffen, die Dein Kind braucht, kann auch durch Muttermilch oder ein Fläschchen erfolgen. Tee kann eine gute Ergänzung sein, aber Du solltest es nicht als Ersatz betrachten. So kannst Du Dein Baby nicht nur mit Flüssigkeit versorgen, sondern ihm auch neue Aromen und Geschmackserlebnisse bieten. Dennoch solltest Du darauf achten, dass der Tee nicht zu heiß serviert wird, da Babys das heiße Wasser nicht vertragen. Es ist auch ratsam, dass Du den Tee nicht süßt, da Babys eine starke Süße nicht vertragen und sich auch nicht daran gewöhnen sollten.
Fencheltee für Babys – Vorteile & Risiken
Du fragst dich, ob du deinem Baby Fencheltee geben kannst? In der Tat kann das eine gute Entscheidung sein, denn Fencheltee hat einige positive Effekte auf die Verdauung des Babys. Es kann helfen, Blähungen zu lindern, die Verdauung zu beschleunigen und Bauchschmerzen zu lindern. Aber Vorsicht: Zu viel Fencheltee kann auch Nebenwirkungen haben. Wenn dein Baby mehrere Tage in Folge den Tee trinkt, kann es zu Blähungen und anderen Verdauungsproblemen kommen. Daher solltest du den Tee nur selten und in kleinen Mengen geben. Wenn du unsicher bist, wie viel Tee du deinem Baby geben kannst, solltest du am besten deinen Kinderarzt um Rat fragen.
Fencheltee für Babys – Unbedenklich & Mit Vorteilen!
Du fragst dich, ob du deinem Baby Fencheltee geben kannst? Ja, das kannst du! Wenn dein Kind nicht gestillt wird, ist es wichtig, dass du ab dem ersten Tag auf ausreichend Flüssigkeit achtest. Untersuchungen zeigen, dass Fencheltee eine gute Option für Babys ist. Er ist völlig unbedenklich und du kannst ihn schon ab der ersten Woche geben. Auch bei Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden kann Fencheltee helfen. Allerdings sollte der Tee nicht zu heiß sein und nicht zu viel Zucker enthalten. Es empfiehlt sich, die Tee-Menge regelmäßig zu überprüfen. So stellst du sicher, dass dein Baby genug Flüssigkeit und Nährstoffe erhält.
Schwimmen mit Baby: Sicherheit, Spaß & Zeitlimits
Du kannst deinem Baby beim Schwimmen die Sicherheit geben, es ganz langsam an die neue Umgebung zu gewöhnen. Damit dein Kind sich wohlfühlt, solltest du am Anfang nicht mehr als zehn Minuten im Wasser bleiben. Beobachte dabei dein Baby und wenn es ganz offensichtlich Spaß daran hat, kannst du die Zeit schrittweise erhöhen. Aber bitte achte darauf, dass du nicht länger als eine halbe Stunde im Schwimmbad bleibst. Ermuntere dein Kind dabei, aber lass es nicht zu lange ausharren, damit es nicht übermüdet oder fröstelt. Es ist eine gute Idee, deinem Kind ein Schwimmflüsschen oder ein kleines Schwimmtier mitzunehmen, damit es sich wohler fühlt und vielleicht sogar noch mehr Spaß hat!
Babynahrung: Richtiges Wasser für optimale Ernährung
Für die Zubereitung von Babynahrung ist es wichtig auf die richtige Wasserqualität zu achten. Am besten eignet sich dafür kohlensäurearmes Wasser. Du kannst zum Beispiel stille Wasser von Saskia oder Mineralwasser Medium aus Löningen verwenden. Eine weitere Option sind spezielle Babysorten von Mineralwasser, welche die ideale Konzentration an Mineralstoffen enthalten, um die optimale Ernährung des Babys zu gewährleisten. Achte bei der Auswahl des Wassers darauf, dass es eine hohe Qualität aufweist, damit es hygienisch einwandfrei ist. Teste verschiedene Wassersorten und probiere, welche am besten schmeckt.
Flüssigkeitsbedarf Deines Babys: Wie viel soll es trinken?
Ab dem Alter von 3-6 Monaten steigt die Menge an Flüssigkeit, die Dein Baby trinken sollte, auf 90-100 Milliliter pro Kilogramm Gewicht pro Tag. Insgesamt empfehlen Experten mindestens 700 Milliliter Muttermilch am Tag. Mit einem Jahr steigt der Bedarf dann auf 150 Milliliter pro Kilogramm Gewicht pro Tag. Es ist wichtig, dass Babys genug Flüssigkeit erhalten, um ihren Flüssigkeitshaushalt ausgewogen zu halten und zu verhindern, dass sie dehydrieren. Sorge also dafür, dass Dein Baby regelmäßig trinkt, um gesund zu bleiben.
Wasserbedarf für gesunde Säuglinge: Richtwert & Variationen
Du solltest beachten, dass ein gesunder Säugling in den ersten zwölf Monaten etwa ein Liter Wasser am Tag benötigt, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken. Dieser Richtwert ist jedoch nicht in Stein gemeißelt, sondern kann variieren. Da die Bedürfnisse eines Babys bei jedem individuell sind, kann der Bedarf an Wasser erhöht oder gesenkt werden, je nachdem, wie viel Flüssigkeit es benötigt. Wenn dein Kleines zum Beispiel an einem heißen Tag oder nach einem anstrengenden Spiel mehr als 200 ml Wasser trinkt, ist dies völlig in Ordnung. Auch wenn dein Baby älter als 12 Monate ist, ist es wichtig, dass es ausreichend Wasser zu sich nimmt. Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Ernährungsplans deines Babys und sollte daher regelmäßig eingenommen werden.
Achtung: Wasservergiftung bei Kleinsten vermeiden!
Achtet darauf, dass eure Kleinsten nicht zu viel Wasser oder andere Flüssigkeiten trinken. Es ist wichtig, dass sie nur so viel Flüssigkeit zu sich nehmen, wie sie auch verdauen können. Wenn sie mehr Flüssigkeit trinken, als ihr Körper aufnehmen kann, kann es zu einer Wasservergiftung kommen. Besonders gefährdet sind Säuglinge, da ihre Nieren noch nicht vollständig ausgebildet sind und so die Flüssigkeit schlechter abgebaut werden kann.
Symptome einer Wasservergiftung sind beispielsweise Lethargie, Verwirrung, Anstieg des Pulses, Muskelkrämpfe und ein niedriger Blutdruck. Wenn du bei deinem Kind eines dieser Symptome bemerkst, solltest du es sofort zum Arzt bringen.
Es ist wichtig, dass du deinem Kind nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken gibst, denn dadurch kann es zu einer Wasservergiftung kommen. Achte darauf, dass sie nur so viel Flüssigkeit trinken, wie sie auch verdauen können und überwache sie stets, um Symptome rechtzeitig zu erkennen.
Sichere Trinkwasserqualität in Deutschland – Was Du wissen solltest
In Deutschland kannst Du grundsätzlich davon ausgehen, dass das Leitungswasser sicher ist. Es wird häufig kontrolliert und erfüllt höchste Standards. Dadurch ist es gut für die Zubereitung von Säuglingsnahrung und als Getränk für Kinder geeignet. Allerdings kann es je nach Region zu geringfügigen Unterschieden in der Qualität kommen. Wenn Du unsicher bist, kannst Du Deinen örtlichen Wasserversorger kontaktieren und nach den Details fragen. Alternativ kannst Du auch zu Mineralwasser greifen. Dieses wird vor dem Verkauf ebenfalls auf seine Qualität geprüft.
Sicheres Trinkwasser für Neugeborene: Abkochen & Desinfizieren
Du hast ein Neugeborenes zu Hause und möchtest vermeiden, dass es zu einer Verunreinigung des Trinkwassers kommt? Dann empfehlen wir Dir, das Wasser für die Milchzubereitung in den ersten Lebenswochen abzukochen und anschließend auf eine Temperatur von 30 bis 40°C abzukühlen. Dies ist eine einfache Möglichkeit, um sicherzustellen, dass das Baby keine Bakterien oder andere Verunreinigungen aufnimmt. Es ist jedoch auch wichtig, den Wasserhahn regelmäßig zu desinfizieren, um eine Kontamination des Wassers zu vermeiden.
Babynahrung richtig zubereiten: Abkochen und Abkühlen
Um dein Baby gesund zu ernähren, ist es wichtig, die Babynahrung richtig zuzubereiten. Damit sich keine schädlichen Bakterien in der Nahrung befinden, muss sie unbedingt zwei bis drei Minuten abgekocht werden. Wenn das Wasser kalkhaltig ist, sollte die Zeit auf fünf Minuten erhöht werden. Nach dem Abkochen muss die Milch vor dem Füttern auf etwa 37 Grad abgekühlt sein. Während des ersten Lebensjahres deines Babys solltest du daher lieber stilles Wasser geben. Aber auch das muss vor dem Trinken abgekocht werden.
Hyperhydration: Symptome, Komplikationen und was du tun kannst
Wenn du unter Hyperhydration leidest, können sich eine Vielzahl unangenehmer Symptome bemerkbar machen. Es kann sein, dass du Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Unwohlsein, Schwindel, Erbrechen, Krämpfe und Atemnot verspürst. Je nach Schweregrad können diese Symptome sogar zum Koma führen und lebensbedrohlich sein. Daher ist es wichtig, dass du bei Anzeichen einer Hyperhydration sofort einen Arzt aufsuchst und dir professionelle Hilfe holst. Ein schnelles Handeln kann lebensrettend sein.
Babys mit Koliken: Symptome & Tipps zur Beruhigung
Koliken sind schmerzhafte Krämpfe im Bauch, die vor allem bei Babys vorkommen. Die Symptome sind typisch: Der Körper des Babys verkrampft sich, die Beinchen werden schnell angezogen und wieder von sich gestoßen, während das Gesicht schmerzverzerrt ist. Viele Eltern berichten, dass ihr Baby regelmäßig nachmittags oder abends schreit, mehrmals pro Woche, und schwer zu trösten ist. Glücklicherweise ist Koliken eine vorübergehende Erscheinung und meistens nach ein paar Monaten verschwunden. Während dieser Zeit kannst Du versuchen, Dein Baby zu beruhigen und es zu trösten, indem Du es in Deinen Armen hältst und ihm das Gefühl von Geborgenheit gibst. Es kann auch helfen, die Beinchen des Babys zu massieren, um die Schmerzen zu lindern.
Baby durchschläft Nacht: Wie lange? Tipps & Tricks
Mit drei Monaten kann Dein Baby schon länger ohne Mahlzeiten in der Nacht auskommen und auch länger an einem Stück durchschlafen. Ab dem zweiten Lebenshalbjahr etwa ist es bei gesunden Kindern so, dass der Hunger- und Sättigungsrhythmus sich auf den Tag verschiebt. Nun nimmt Dein Baby tagsüber wieder mehr Nahrung zu sich und kann so die Nacht besser durchschlafen. Allerdings wirst Du die ersten Monate noch nachts aufstehen müssen, um Dein Baby zu stillen oder ihm Flaschennahrung zu geben. Mit der Zeit wirst Du aber merken, dass Dein Baby immer besser und länger durchschläft.
Baby-Becher: Den ersten Versuch starten & Dosierung beachten
Probier’s doch mal mit einem Becher aus! Fülle den Becher bis zum Rand mit Wasser und lass dein Baby den ersten Versuch starten. Wenn die Flüssigkeit die Oberlippe deines Babys befeuchtet, öffnet es automatisch den Mund. So vermeidest du, dass es nur am Fläschchen nuckelt. Bedenke aber bitte, dass gesüßte Tees, Obst- und Gemüsesäfte nicht besser für dein Baby sind als Wasser. Auch hier kommt es vor allem auf die richtige Dosierung an. Achte auf die empfohlenen Mengen, die auf der Verpackung angegeben sind.
Babys Flüssigkeitszufuhr – 200-800ml Wasser pro Tag
Du solltest Deinem Baby täglich ausreichend Wasser zuführen, um seine Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Der Richtwert für Babys bis zum 1. Lebensjahr liegt bei 200 ml zusätzlichem Wasser pro Tag. Ab dem 1. Lebensjahr und bis zum 3. Lebensjahr kannst Du die Menge an zusätzlich zugeführtem Wasser auf bis zu 800 ml pro Tag erhöhen. Aber denke daran, dass Dein Baby ansonsten auch durch Muttermilch und andere Flüssigkeiten wie Saft und Tee Flüssigkeit zu sich nimmt. Achte aber darauf, dass diese Getränke keine zuckerhaltigen oder koffeinhaltigen Zusätze enthalten. Insgesamt solltest Du darauf achten, dass Dein Baby ausreichend Flüssigkeit erhält.
Babynahrung: Milch-Getreide-Brei als Abendessen
Du hast sicher schon einmal von einem Milch-Getreide-Brei für Babys gehört. Er ist eine beliebte Wahl für den Abend, da er leicht verdaulich ist, gut sättigt und anhaltenden Schlaf ermöglicht. Die Milch in dem Brei liefert besonders gut verwertbares und bekömmliches Eiweiß und die zarten Getreideflocken versorgen dein Baby mit Energie. Außerdem enthält der Brei lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe sowie Ballaststoffe, die gut für seine Verdauung sind. Wenn du einen Milch-Getreide-Brei für dein Baby zubereitest, achte darauf, dass er aus hochwertigen Zutaten hergestellt wird. So kannst du sicher sein, dass er den Ernährungsbedürfnissen deines Babys gerecht wird.
Schlussworte
Babys dürfen kein Wasser trinken, weil sie noch nicht in der Lage sind, die richtige Menge an Flüssigkeit zu regulieren. Sie können nicht unterscheiden, wann sie durstig oder satt sind, was zu einer Dehydration oder sogar einer Überhydrierung führen kann. Außerdem kann das Wasser, das du trinkst, zu viel Mineralien enthalten, die für Babys schädlich sein können. Daher ist es wichtig, dass du deinem Baby Muttermilch oder ein spezielles Babynahrungsgetränk gibst, das den Flüssigkeits- und Mineralbedarf deines Babys deckt.
Zusammenfassend können wir sagen, dass es für Babys nicht ratsam ist, Wasser zu trinken, da sie kein Enzym haben, das es ihnen ermöglicht, die Nährstoffe aus Wasser zu bekommen. Deshalb ist es am besten, wenn Du Deinem Baby Muttermilch oder spezielles Babynahrungsmittel gibst, um es gesund zu halten.
