Hallo zusammen!
Ihr habt sicherlich schon einmal davon gehört, dass Babys ab einem bestimmten Alter Wasser trinken sollen. Aber wann ist denn der richtige Zeitpunkt? Ich werde Dir in diesem Artikel alles über das Trinken von Wasser bei Babys erzählen, damit Du genau weißt, wann es an der Zeit ist, Deinem Baby Wasser anzubieten. Also, lass uns loslegen!
Wenn du meinst, wann du dein Baby das erste Mal baden solltest, dann empfehle ich, dass du das erste Mal etwa eine Woche nach der Geburt wartest. Aber wenn es ein Sommerbaby ist, dann kannst du es auch früher machen. Wichtig ist aber, dass du eine warme Wassertemperatur von etwa 36-37 Grad verwendest und das Bad nicht länger als 10 Minuten dauern sollte.
Wasserzufuhr für Babys: 1 Liter pro Tag, 200 ml bei Bedarf
Du solltest deinem Säugling im Alter von vier bis zwölf Monaten täglich ungefähr einen Liter Wasser zuführen. Dies reicht normalerweise aus, um den Flüssigkeitsbedarf deines Babys zu decken. Wenn dein Baby jedoch besonders aktiv ist, kann es sein, dass es noch etwas mehr Flüssigkeit benötigt. In diesem Fall solltest du ihm zusätzlich etwa 200 ml Getränk anbieten. Achte darauf, dass du Babynahrung und Wasser im gleichen Verhältnis mischst, um eine ausgewogene Flüssigkeitszufuhr zu garantieren [1].
Wie viel ORS sollte mein Kind trinken? Richtwerte nach Alter & Gewicht
Du weißt nicht so genau, wie viel ORS dein Kind in 24 Stunden trinken sollte? Kein Problem. Es hängt einfach von Alter und Gewicht des Kindes ab. Als grober Richtwert gilt jedoch 100 bis 165 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht. Das bedeutet, dass ein 10 kg schweres Kind über 24 Stunden 1000 bis 1650 ml trinken sollte. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Kinder unterschiedlich sind und sich die Menge an Flüssigkeit je nach Alter und Gewicht variieren kann. Daher ist es am besten, die genaue Menge an Flüssigkeit, die dein Kind braucht, mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu besprechen.
Lerne Deinem Kind Trinken: Tipps & Tricks
Du kannst Deinem Kind beim Trinken lernen helfen, indem Du es auf Deinem Schoß setzt und ihm einen leeren Becher gibst, mit dem es sich vertraut machen kann. Am Anfang ist es besser, nur wenig Flüssigkeit in den Becher zu geben, sodass Dein Kind nicht allzu viel verschüttet und sich nicht verschluckt. Es kann helfen, wenn Du mit Deinem Kind spielerisch übst, wie es aus dem Becher trinkt. Nimm ein kleines Lächeln und Lob auf, wenn es erfolgreich ist. So macht der Lernprozess mehr Spaß und Dein Kind wird selbstbewusster mit dem Becher umgehen.
Baby ab 10 Monaten stabil sitzen: Tipps für den Hochstuhl & Bewegung
Hurra, endlich kann Dein Baby ab etwa 10 Monaten eigenständig und stabil sitzen! Damit ist es jetzt auch kräftig genug, um im Hochstuhl Platz zu nehmen und beim Essen mitzumachen. Allerdings solltest Du das Sitzen im Hochstuhl auf die Mahlzeiten beschränken. Es ist wichtig, dass Dein Baby auch in Bewegung bleibt und sich weiterentwickelt. Deshalb solltest Du regelmäßig etwas mit Deinem Baby machen, das es bewegt und es auf neue Ideen bringt. So kann es zum Beispiel schaukeln, auf einem Laufwagen laufen oder auf einem Spielteppich spielen.
Babys Dreh- und Wendefähigkeiten entwickeln – Tipps
Du hast sicher schon beobachtet, wie dein Baby versucht, sich auf dem Bauch hin und her zu rollen. Dabei ist es ein toller Entwicklungsschritt. Ab dem 3. Monat können einige Babys sich bereits auf den Rücken drehen, um dann auf dem Bauch zu landen. Andere brauchen dafür etwa bis zum 7. Monat. Für die richtige Drehung um die eigene Achse und in beide Richtungen braucht das Baby eine starke Muskulatur. Deshalb ist es wichtig, dass du dein Baby immer wieder in verschiedene Positionen drehst und hebst, damit es die Welt entdecken kann. Schon ab dem 4. Monat kannst du dein Baby zum Beispiel auf dem Arm drehen, sodass es einen Blick nach hinten werfen kann. So lernt es, sich auch in andere Richtungen zu orientieren.
Lernen Kinder ohne Trinklernhilfen aus einem Becher zu trinken?
Du hast schon von Trinklernhilfen, wie zB Schnabeltassen, gehört? Logopäden sehen solche Hilfsmittel leider kritisch. Durch das ständige Nuckeln kann es bei Kindern zu einer Kieferfehlstellung kommen. Außerdem wird das natürliche Schlucken durch Trinklernbecher nicht richtig trainiert. Es ist aber gar nicht nötig, dass die Kleinen ein solches Hilfsmittel benutzen. Denn Kinder lernen auch ohne Trinklernhilfen aus einem Becher zu trinken. Dafür ist es aber wichtig, dass sie in einem geschützten Rahmen üben können und dass die Eltern viel Geduld und Liebe aufbringen.
Dein Baby ist jetzt schon ein Genießer – 6-8 Mahlzeiten
Du staunst vielleicht, aber dein Baby ist schon jetzt ein richtiger Genießer! Wenn es drei Monate alt ist, trinkt es bereits eine größere Menge bei jeder Mahlzeit. Zwischen 150 und 180 Millilitern liegt die Trinkmenge, die es zu sich nehmen sollte. Auch die Anzahl der Mahlzeiten hat sich erhöht: etwa sechs bis acht Mal möchte dein Kleines innerhalb von 24 Stunden trinken. Damit es sich an sein Essen gewöhnen kann, empfiehlt es sich, immer zur selben Zeit zu füttern. So lernt es, dass es nicht nur eine Mahlzeit gibt, sondern regelmäßig etwas zu essen gibt und es kann sich darauf einstellen.
Baby-Tee ab 7 Monaten: Lecker & gesund als Abwechslung
Du möchtest Deinem Baby etwas Gutes tun und ihm eine leckere Abwechslung bieten? Dann kannst Du ab dem siebten Monat oder ab dem Beginn der Beikost mit dem Anbieten von Tee starten. Solange Dein Baby noch voll gestillt wird, versorgt die Muttermilch es mit allem, was es benötigt, einschließlich Flüssigkeit. Auch wenn Du Dein Baby mit einem Fläschchen fütterst, erhält es alles, was es braucht. Ab dem Alter von sieben Monaten kannst Du Deinem Schatz dann einen leckeren Tee anbieten. Dieser kann eine willkommene Abwechslung zu Muttermilch oder Fläschchen sein.
Fencheltee für Babys ab 6 Monaten – Dosierung mit Arzt besprechen
Du hast ein Baby, das älter als sechs Monate ist und schon Beikost isst? Dann darfst du ihm Fencheltee anbieten. Säuglinge, die noch gestillt werden oder Flaschenmilch bekommen, sollten aber nur eine kleine Menge trinken – und zwar nur nach Rücksprache mit dem Kinderarzt, der Kinderärztin oder der Hebamme. Auch die Dosierung des Tees sollte mit einem Facharzt besprochen werden, da jedes Baby unterschiedlich reagiert. Dennoch kann Fencheltee bei Babys und Kleinkindern als unterstützendes Mittel bei Darmkrämpfen, Blähungen und Verstopfung eingesetzt werden.
Fencheltee + Hipp Pre-Nahrung: Kümmelzäpfchen als Ergänzung
Hey, ich mache das auch öfters so, dass ich die Hipp Pre-Nahrung mit Fencheltee anrühre. Das funktioniert echt super! Ich weiß auch noch, dass es hilfreich sein kann, Carum carvi Zäpfchen (Kümmelzäpfchen) zu verwenden. Die bekommst du in jeder Apotheke – und die sind sogar freiverkäuflich. Die Kümmelzäpfchen sind eine gute Ergänzung, wenn du die Pre-Nahrung mit Fencheltee anrührst. Vielleicht hilft es ja auch deinem kleinen Schatz!
Fläschchen wechseln: Förderung der motorischen Fähigkeiten
Ab dem 9. Lebensmonat kann es für Babys und Kleinkinder hilfreich sein, vom Fläschchen auf den Becher umzusteigen. Kinderärzte empfehlen diesen Übergang zur Familienkost, da das Trinken aus dem eigenen Becher die motorischen Fähigkeiten des Kindes fördern kann. Durch das Selbständigtrinken kann es sich besser an die Umgebung anpassen und selbstständig am Familienleben teilhaben. Gleichzeitig kann es so auch seine sozialen Kompetenzen und sein Selbstvertrauen stärken.
Dein Kind lernt so, die Kontrolle über sein Trinken zu übernehmen und auch andere Lebensmittel zu probieren. Durch den Wechsel vom Fläschchen zum Becher kann es seine motorischen Fähigkeiten entwickeln und es lernt auch, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen. Also probiere es doch mal aus und überlege Dir, wie Du Dein Kind beim Übergang vom Fläschchen zum Becher unterstützen kannst!
Trinkwasser aus der Leitung für Babys und Kleinkinder
In Deutschland ist das Trinkwasser aus der Leitung in der Regel sicher und gut geeignet für Babys und Kleinkinder. Es ist eine gute und günstige Option, um Säuglingsnahrung zuzubereiten oder auch als Getränk zu trinken. Pädiater empfehlen, dass Babys und Kleinkinder so früh wie möglich an das Trinken von Leitungswasser gewöhnt werden, da es eine gesunde und natürliche Trinkquelle ist, die keine zusätzlichen Inhaltsstoffe enthält. Dennoch solltest du auf die Qualität des Wassers achten, bevor du es deinem Kind anbietest. Stelle sicher, dass die Wasserqualität den gesetzlichen Vorschriften entspricht und lass das Wasser vor dem Gebrauch abkochen. Auch solltest du das Wasser regelmäßig überprüfen, damit du sicherstellen kannst, dass es keine schädlichen Substanzen enthält.
Leitungswasser für Babynahrung: Wie vorsichtig sein?
Du hast vielleicht schon davon gehört, dass Leitungswasser für die Zubereitung von Babynahrung gut geeignet ist. Aber wenn die Kupferrohre im Haus neuer als sechs Monate sind, dann solltest Du besonders vorsichtig sein. Es ist unbedingt ratsam, das Leitungswasser so lange ablaufen zu lassen, bis es frisch und kalt aus der Leitung kommt. Dadurch werden mögliche Kontaminationen auf ein Minimum reduziert. Außerdem ist es wichtig, dass Du das Wasser vor dem Gebrauch auf eine angenehme Temperatur erhitzt, da Babynahrung nicht zu heiß oder zu kalt sein sollte.
Babys Flüssigkeitsbedarf: Anstieg ab 3-6 Monaten
Mit 3-6 Monaten sieht man bei Babys einen Anstieg ihrer Flüssigkeitsaufnahme. Sie trinken dann 90-100 Milliliter pro Kilogramm Gewicht und Tag, das sind insgesamt 700 Milliliter Muttermilch. Mit einem Jahr hast Du dann zu rechnen, dass Dein Baby 150 Milliliter pro Kilogramm Gewicht trinken möchte. Der Bedarf an Flüssigkeit kann sich aber auch durch den Einsatz von Beikost, wie Brei, die Babys ab dem 5. Monat teilweise erhalten, verringern. Daher solltest Du Dein Baby beobachten und die Milchmenge anpassen.
Keimbelastung von lauwarmem Wasser: Kein Grund zur Sorge!
Keine Sorge, das lauwarme Wasser ist für Deine Tochter absolut unbedenklich! Die Keimbelastung ist so gering, dass das sechs Monate alte Baby null Probleme damit hat. Auch wenn sie sich die Finger in den Mund steckt, nimmt sie viel mehr Keime auf als durch das lauwarme Wasser. Aber das sollte kein Grund zur Sorge sein, denn viele dieser Keime sind für das Baby sogar nützlich, da sie es an die Umgebung und die verschiedenen Bakterien gewöhnen. Außerdem sind die Keime meistens nur ein kurzfristiges Problem, während das Baby im Grunde vor allem seine Abwehrkräfte stärken kann.
Ab 6. Monat: Kein Abkochen nötig – Wasserqualität prüfen
Du kannst ab dem sechsten Monat deines Babys auf das Abkochen von Wasser verzichten. Dies ist möglich, da das Immunsystem in dieser Zeit einen Entwicklungssprung macht und dein Baby nun auch mit Keimen, die im Leitungswasser vorkommen, umgehen kann. Allerdings solltest du darauf achten, dass dein Baby kein Wasser aus einem ungereinigten Brunnen trinkt, denn hier können sich Krankheitserreger befinden. Auch die Wasserqualität solltest du regelmäßig überprüfen lassen.
Flüssigkeitszufuhr für Babys: 200ml pro Tag
Du hast deinem Baby gerade den Nachmittagsbrei eingeführt? Dann ist es jetzt wichtig, dass du auch an die Flüssigkeitszufuhr denkst. Dein Baby braucht pro Tag etwa 200 ml zusätzliche Flüssigkeit, die du ihm nicht nur zu den Mahlzeiten, sondern auch zwischendurch anbieten solltest. Damit dein Baby ausreichend Flüssigkeit bekommt, kannst du es zum Beispiel mit einem Teebeutel aus der Apotheke, mit gekochtem Wasser, Fruchtsaftschorle oder einem Tee aus Kräutern versorgen. Achte dabei aber auf einen Zuckergehalt, der für dein Baby geeignet ist. So kannst du sicherstellen, dass dein kleiner Schatz auch an Flüssigkeit ausreichend versorgt ist.
Wie viel Wasser für Babys unter 6 Monaten?
Du solltest bei Babys unter 6 Monaten immer vorsichtig sein, wenn es um das Trinken von Wasser geht. Wasser ist natürlich wichtig und kann auch seinen Zweck erfüllen. Aber es besteht eine Gefahr, dass dein Baby zu viel davon trinkt. Die Nieren deines Babys sind einfach noch nicht an eine so große Wasserzufuhr gewöhnt und können somit eine lebensbedrohliche Wasservergiftung (Überhydrierung) auslösen. Deshalb solltest du bei Babys unter 6 Monaten immer vorsichtig sein und auf die richtige Menge achten. Wenn du dir unsicher bist, wie viel Wasser dein Baby trinken sollte, sprich am besten mit deinem Kinderarzt – er kann dir sicherlich weiterhelfen.
Babys im 2. Lebenshalbjahr: regelmäßige Mahlzeiten & längere Schlafphasen
Ab dem zweiten Lebenshalbjahr können Babys nachts oft schon länger ohne Mahlzeiten auskommen. Du merkst, dass Dein Baby immer mehr Hunger- und Sättigungsrhythmen am Tag hat und es schafft, länger an einem Stück zu schlafen. Es ist normal, dass Babys in diesem Alter tagsüber regelmäßiger essen möchten. Achte daher darauf, dass Dein Kind zu den üblichen Mahlzeiten regelmäßig Nahrung bekommt und es nicht zu lange zwischen den Mahlzeiten hungern muss.
Ausreichend Flüssigkeit für Dein Kind bei Familienessen
Du musst aufpassen, dass Dein Kind genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, wenn es anfängt, Familienessen zu sich zu nehmen. Am Anfang solltest Du ungefähr 200ml pro Tag für Dein Kind einplanen, aber wenn es sich daran gewöhnt hat, sollten es insgesamt 600 bis 700 ml pro Tag sein. Eine Möglichkeit, sicherzustellen, dass Dein Kind die richtige Menge an Flüssigkeit zu sich nimmt, ist das Trinken zu jeder Mahlzeit und zwischendurch. So stellst Du sicher, dass Dein Kind auch beim Übergang zur Familienkost ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.
Schlussworte
Wann solltest du das Wasser für dein Baby vorbereiten?
Du solltest das Wasser für dein Baby ungefähr 15 Minuten vor dem Füttern vorbereiten. Vergewissere dich, dass es abgekocht und abgekühlt ist, bevor du es deinem Baby gibst. Es ist wichtig, dass das Wasser sauber ist, damit das Baby nicht krank wird.
Zusammenfassend kann man sagen, dass es wichtig ist, dass Babys anfangen, Wasser zu trinken, sobald sie 6 Monate alt sind. Es ist ratsam, dass Du Dein Baby vorsichtig an das Trinken von Wasser gewöhnst, damit es sich an den Geschmack gewöhnt und die richtige Menge an Flüssigkeit bekommt.
